femeie cu migrena

Migrena

Ce Este Migrena ?

Este o durere de cap moderat-severa ce apare in mod recurent. Aceasta poate reveni de mai multe ori pe luna sau de mai multe ori pe an. In jur de 6% dintre barbati si 20% dintre femei sunt afectati, cu varsta intre 25 si 55 de ani.

Structura articol: Migrene Cauze , Migrena Simptome , Migrena Tratament , Migrena Tratament Naturist ,Remedii NaturisteCeai pt migrene .

Migrene Cauze

Acestea pot fi cauzate de anumit schimbari ale trunchiului cerebral sau de interactiunile pe care acesta le are cu nervul trigeminal, astfel aparand durerea.

O alta cauza poate fi nivelul de serotonina, care scade in timpul migrenelor. In tot acest timp, nervul trigeminal elibereaza substante care acopera meningele si astfel apare durerea.

Migrena Simptome

De cele mai multe ori, afectiunea este asociata cu simptome precum :

  • varsaturi
  • greata
  • sensibilitate la zgomot
  • sensibilitate la lumina
  • schimbari de dispozitie
  • rigiditate a gatului
  • ameteala
  • confuzie
  • slabiciune
  • sensibilitate la mirosuri.

Migrena Tratament

Diagnosticul se pune atunci cand :

  • trec 4 pana la 72 de ore si durerea persista (chiar daca a fost administrat sau nu tratament, ori a fost ineficient)
  • pacientul se trezeste noaptea sau durerea nu se diminueaza de cand au inceput durerile.

In general, specialistii recomanda prima data:

  • analgezice;
  • antiinflamatoare nesteroidiene.

Tratamentul prescris de catre medic poate fi diferit in functie de cat de severe sunt simptomele, cat de frecvent apar durerile de cap.

Medicamentele au rolul de a reduce frecventa acestora si de a diminua nivelul de durere.

In cazul in care tratament efectuat nu da randament si simptomele persista, se recomanda reevaluarea medicala si prescrierea unui nou tratament.

In unele cazuri, pot si cerute si alte investigatii precum CT-ul sau RMN-ul, inainte de prescrierea unui tratament.

Migrena Tratament Naturist

Fitoterapie pe cale interna

Infuzie de:

  • leustean (seminte, 30 de grame)
  • izma (frunze , 30 de grame)
  • pasiflora (frunze, 50 de grame)
  • rozmarin (varfuri inflorite, 30 de grame)

Se pun 30 grame de amestec intr-un litru de apa clocotita si se lasa la infuzat 20 de minute. Se bea o cana de 3 ori pe zi, dupa mese.

Gelule de mac californian

Se iau 2 gelule la pranz si seara, in timpul meselor pana la ameliorarea durerilor.

Aromaterapie pe cale interna

  • ulei esential de busuioc – 3 picaturi;
  • ulei esential de lamaie – 3 picaturi;

Se iau de 3 ori pe zi cu o lingurita de miere, cu ceai sau apa.

Completare cu oligoelemente

Se administreaza dimineata pe stomacul gol o doza de litiu atata timp cat este necesar.

(Recomandat de Jean – Claude Houdret Isabelle De Paillette in cartea Utilizarea plantelor in tratarea bolilor )

Exista si alte metode alternative care se pot folosi pentru diminuarea durerii si a simptomelor.

Iata cateva dintre acestea:

Ulei de menta

Are proprietati vasodilatatoare si vasoconstrictoare de ajuta sangele sa circule mai bine. Ajuta la eliberarea sinusurilor, astfel veti oxigenul va patrunde mai bine in corp.

Ulei de levantica

Acesta poate fi aplicat local sau inhalat. Pentru inhalare puneti 2-4 picaturi in maxim 3 cesti de apa clocotita. In cazul in care doriti sa il aplicati local, nu trebuie sa il diluati. In schimb, acesta nu se administreaza intern.

Ulei de busuioc

Acesta ajuta la relaxarea muschilor si are eficienta sporita atunci cand sunt probleme musculare sau dureri de cap care au fost cauzate de catre tensiune.

Seminte de in

In cazul in care durerea de cap este provocata de o inflamatia, aceasta poate fi redusa atunci cand consumati acizi grasi – Omega 3. Acestea pot fi sub forma de ulei , cat si sub forma de seminte intregi.

Hrisca

Aceasta are in compozitie un flavonoid numit rutina ce impiedica deteriorarea celulelor datorita proprietatilor antioxidante.

Schimbari in alimentatie

Anumite elemente consumate afecteaza frecvente si severitatea cu care apar durerile de cap.

Se recomanda evitarea urmatoarelor alimente:

  • ciocolata;
  • lactatele
  • avocado
  • untul de arahide
  • bananele
  • citricele
  • baconul si hot-dog-ul;
  • alimentele ce contin tiramina
  • alimentele ce contin glutamat de sodiu.

Masajul

Se recomanda masarea usoara a scalpului. Zona care ajuta la reducerea migrenelor si a durerilor de cap este cea de la baza craniului, din spatele capului, mai specific, masarea nervului occipital mare.

Remedii naturiste

Remedii naturiste recomandate in Leacuri din farfurie, vol I, Biblioteca Formula AS

Migdale

Se pun la tample si pe frunte cataplasme din migdale amare pisate.

Ardei Iuti

50 picaturi de tinctura se pun in jumatate de pahar de ceai verde amestecandu-se cu suc de lamaie, si se administreaza o doza la o jumatate de ora, fara a depasi 6 doze pe zi.

Bobul

In momentele in care aveti o criza, preparati o infuzie din flori de bob aproximativ 30 de grame intr-un litru de apa.

Cartoful

Cartofii taiati felii foarte subtiri se aplica ca o masca pe zona sinusurilor nazale si pe frunte pana cand durerea cedeaza.

Ceapa

Puneti pe frunte o ceapa cruda sub forma de cataplasma taiata rondele si mentineti-o timp de o ora.

Varza

Primele foi de varza care se arunca de obicei vor fi zdrobite si se vor aplica pe frunte in 2-3 straturi.

Remedii naturiste publicate in Leacuri din farfurie , Vol II, Biblioteca Formula AS

Bors

Durerile de cap care sunt insotite de vertij sau greata cedeaza in urma consumului de 1 litru de bors intr-o zi. Acestei terapii i se poate asocia si o frictionare usoara cu otet de mere aplicat pe zona tamplelor . Este recomandat sa iesiti la aer curat cate 2 ore pe zi.

Vinul

Timp de 3 minute se fierbe in 300 de ml de vin alb 3 frunze de muscata salbatica si 3 frunze de pelargonie. Dupa ce preparatul se raceste, consumati de 3 ori pe zi cate 1 paharel.

Mararul

Se va fierbe timp de 5-10 minute o lingura de marar intr-o cana de lapte, consumandu-se cat se poate de fierbinte.

Ceai pt migrene

Ceaiul de spilcuta reuseste sa combata cu succes migrenele . Pentru preparare se va lua o lingurita de planta uscata peste care se va adauga o cana de apa fiarta. Se lasa la infuzat minim 30 de minute dupa care se poate servi.

Ceaiul de rooibos este recomandat pentru prevenirea durerilor de cap si in tratarea migrenelor cronice.

Ceaiul de ghimbir este recunoscut ca un leac pentru migrene. De altfel, lupta pentru combaterea acestora, iar in cazul in care apare si greata, ghimbirul are efecte antivomitive.

Ceaiul verde este de asemenea recunoscut pentru beneficiile sale , reusind sa calmeze durerile de cap datorita antioxidantilor puternici.

Migrenele se pot datora prezentei toxinelor in organism , in acest caz ceaiul verde fiind un detoxifiant eficient .

Citeste si:

Ghimbir

Printre proprietatile ghimbirului se numara : fierul, magneziul, calciul, manganul, fosforul, magneziul, fosforul, vitamina B1, B2, B3 si C. Acesta stimuleaza functia digestiva si contribuie la scaderea colesterolului.

ghimbir si pudra de ghimbir

Hrean

Hreanul are efect antiinflamator, afrodiziac, antibacterian. antianemic si antiparazitar. Mai mult decat atat, acesta este revulsiv, colagog, diuretic si antiscorbutic. Afla ce afectiuni amelioreaza si vindeca!

hrean razuit

Te poate interesa si:

Otita

Afectiune caracteracterizata de inflamarea urechii, in urma infectiei. Apare cu preponderenta la copii. cele mai frecvente simptome sunt : greata, durerea si secretiile la nivelul urechii, scaderea auzului.

dureri de ureche, diagnostic otita

Tensiune Arteriala

Exista 2 componente ale presiunii sanguine : diastolica – presiunea exercitata asupra peretilor arteriali atunci cand inima se relaxeaza intre 2 contractii si sistolica – presiunea exercitata atunci cand inima este contractata. Afla cum pastrezi valorile tensiunii arteriale in limite normale!

aparat masurare tensiune arteriala

Altii au citit si:

Eucalipt

Eucaliptul are proprietati antiseptice, expectorante, bactericide, astringente, antivirale, emoliente si antinevralgice si trateaza dureri de muschi, rani si arsuri solare si amelioreaza simptome ale diabetului zaharat si ale artritei reumatoide.

frunze de eucalipt

Musetel

Atunci cand este consumat in diverse preparate, musetelul ajuta la reducerea inflamatiilor bucale si a celor prezente in organism. Mai mult decat atat, trateaza aftele si afectiunile gingivale, inactivand , de altfel, toxinele bacteriene.

flori de musetel

Afla si despre :

Enterocolita

Afectiune localizata la nivelul tractului digestiv , care apare datorita infectiei cu virusi, bacterii, ciuperci sau parazitii. Prezinta manifestari precum febra, frisoane, balonare, dureri musculare, varsaturi .

femeie cu enterocolita

Bronsita

Aceasta afectiune este cauzata de o inflamatie la nivel pulmonar ,manifestata prin exces de mucus si tuse, fiind de natura acuta sau cronica. Prezinta simptome precum frisoane,dureri de cap, febra, respiratie suieratoare , ingreunata

inflamatia cauzata de bronsita